Categories
Beauty

Marie Claire’s Guide to Mastering At-Home Facials

Gezichtsbehandelingen zijn een ontsnapping voor zowel huid als geest in de beste tijden; omhuld door verzwaarde dekens, een diepe reiniging, een masker of twee, en een massage garandeert een zalige stemming en bedauwde gloed. Maar met het leven zoals we het kennen (en elke kans om in onze favoriete spa of salon te boeken) in de wachtstand, kunnen onze stressniveaus onder vuur komen te liggen.

En dat is slecht nieuws voor de huid. Interne stress kan opduiken in de vorm van puistjes, gevoeligheid en textuur, en soms zal zelfs de meest samengestelde dagelijkse routine het niet redden.

“Het is belangrijk om een ​​dagelijkse thuiszorgroutine te hebben, net zoals onze tanden poetsen, maar we kunnen onze huid echt verbeteren door twee keer per week een gezichtsbehandeling thuis te gebruiken”, zegt Helen Robb Lacey, hoofd van het endota Wellness College.

Reinig (tweemaal!)

Zelfs bij thuiswerken is het belangrijk om de huid te ontdoen van overtollig talg en vervuiling met een dubbele reiniging. Begin met een olie- of balsemreiniger om hardnekkige make-up en SPF weg te smelten en volg daarna een melk-, gel- of schuimreiniger om de huid in balans te brengen. Om een ​​verstopte huid op te fleuren en te verfijnen, breng je voorzichtig een fijne fysieke exfoliator aan in kleine cirkelvormige bewegingen om dode huidcellen te verwijderen.

Bereid de huid voor met een toner

Terwijl de huid nog vochtig is, dep een toner in de huid met een wattenschijfje of vingertoppen. “Volgen met een toner zal de hydratatie en productabsorptie verhogen, wat betekent dat je minder van je serum en vochtinbrengende crème zult gebruiken, maar toch geweldige resultaten zult behalen”, zegt Helen Robb Lacey.

Masseer wallen en spanning weg

‘Onze huid heeft een goede bloedcirculatie en zuurstoftoevoer nodig om optimaal te kunnen functioneren’, zegt Robb Lacey. “Gebruik opwaartse bewegingen op het gezicht om de huid op te tillen en tegen de zwaartekracht in te gaan.” Vorm vervolgens de kaaklijn met lymfedrainagemassage en beweeg in buitenwaartse bewegingen met uw duim en wijsvinger. Om jukbeenderen die supermodelwaardig zijn uit te snijden, rolt u de wangen voorzichtig met opwaartse bewegingen en strijkt u met een vinger langs de jukbeenderen naar de oren. Als er te veel uren voor een scherm wenkbrauwen achterblijven, knijp dan langs de wenkbrauwen richting de slapen om de ogen op te tillen en te openen.

Leun achterover, ontspan en maskeer

Nu komt het makkelijke gedeelte – masseer een gezichtsmasker in de huid van haarlijn tot sleutelbeenderen en ga 15 minuten op de bank zitten.

Maskers op basis van klei of houtskool zijn het meest geschikt voor een vette en gecombineerde huid, zegt Robb Lacey, “omdat ze de poriën aantasten en overtollige oliën opdweilen”, terwijl crèmeformules hydratatie en dikke fijne lijntjes bieden.

Afwerking

Om hydratatie vast te houden en uw huidverzorging ‘s nachts te laten werken, sluit u af met een gericht serum, oogcrème en vochtinbrengende crème.

Categories
Beauty

Hoe u thuis een salonwaardige kleurstofbaan kunt krijgen

Hoe kunnen we online onze perfecte haarkleur selecteren?

Weet eerst wat uw natuurlijke schaduw is. “Het eindresultaat wordt bepaald door je natuurlijke haarkleur”, zegt Fraser, die voorstelt om een ​​haarkleur te kiezen die een of twee tinten lichter of donkerder is dan je natuurlijke tint. Houd er rekening mee als je al kleur in je haar hebt. ‘Dit kan het eindresultaat veranderen’, zegt Fraser.

Waar moeten we op letten bij het kopen van een thuiskleur?

‘Begrijp allereerst welk resultaat u zoekt, zodat u het juiste product selecteert’, zegt Fraser. Net als in de kapsalon variëren de kleuren thuis als het gaat om hoe lang ze meegaan. “Er zijn vier haarkleurgroepen: permanent, langdurig semi-permanent, semi-permanent en tijdelijk”, legt Fraser uit.

Misschien wil je experimenteren met leuke kleuren (denk aan roze en blauw) met een tijdelijke kleur, die maar één wasbeurt duurt. Of, als glans en glans meer je vibe is, is een semi-permanente kleur, die tussen de 5 en 20 wasbeurten aanhoudt, een goede optie. Als je eenmaal weet welke kleur je leuk vindt, kun je naar permanente kleuren gaan, die permanent zijn en bij de wortel moeten worden bijgewerkt wanneer je haar begint te groeien.

Hoe kunnen we onze DIY-haarkleur er professioneel uit laten zien?

Het loont om voorbereid te zijn, zegt Fraser. “Houd voor je kleurapplicatie een paar oude handdoeken bij de hand en draag een oud / geliefd T-shirt of overhemd met knopen voor het geval [druppels]”, adviseert Fraser. “Zorg er ook voor dat u alle benodigde componenten zoals handschoenen, bijsluiter, kam, clips, waterspray enz. Bij de hand heeft voordat u begint met aanbrengen.”

Je leest misschien niet de instructies op al je schoonheidsproducten, maar het is belangrijk om die folder in je kleurenset te halen. “Voor het beste kleurresultaat en een professionele afwerking, moet u zich laten leiden door de bijsluiter, aangezien voor sommige producten eerst wortels moeten worden gekleurd, terwijl anderen eerst halverwege lengtes en uiteinden aanbevelen”, adviseert Fraser.

Als je grijs bedekt, raadt Fraser aan om eerst op het witste gebied te beginnen. “Om een ​​gelijkmatige applicatie te verzekeren, deel je het haar in vier secties (zoals een heet kruisbroodje!) Van voor naar achter in het midden en van oor tot oor. Pas de kleur vervolgens sectie voor sectie toe om een ​​gelijkmatige dekking te garanderen, ”zegt ze.

Kunnen we highlights creëren met haarkleur thuis?

Zelfs als je een volle kop folies in je haar in de salon hebt gewerkt, zegt Fraser dat je de look thuis kunt nabootsen met een highlight- of ombre-kit. “Beide zullen in het begin ongeveer twee tinten lichter maken, dus het is een zacht en subtiel resultaat”, zegt Fraser. “Deze producten werken ook op zowel natuurlijk als gekleurd haar.”

Hoe kunnen we ervoor zorgen dat onze kleur er goed uitziet?

 “Gekleurd haar vereist de verzorging van speciaal samengestelde shampoo’s, conditioners en behandelingen”, zegt Fraser. “Deze producten bevatten ingrediënten zoals UV-filters en vochtinbrengende middelen om vervaging te helpen voorkomen en de glans en kleur te behouden.”

Categories
Beauty

Tips van een huidexpert voor een gemakkelijke huidveroudering tegen veroudering

De wereld van huidverzorging is groot en verwarrend, vooral als je hebt besloten dat het tijd is om een ​​anti-verouderingsroutine op gang te brengen. Waar begin je? In deze aflevering hebben we Elucent’s huidverzorgingsspecialist Laura Locke ingeschakeld om haar tips te delen over de ingrediënten om op te letten, de soorten producten die moeten worden gebruikt en de eenvoudige routine om te volgen

Ook in deze aflevering: waarom / wanneer / hoe je een scalp scrub en degene waar we van houden zou gebruiken, en de productaanbevelingen om het de mannen in je leven gemakkelijker te maken hun huidverzorging wat serieuzer te nemen.

Scalp Scrubs

Uw gemakkelijke anti-verouderingsroutine

Schoonheid voor Blokes

Categories
Beauty

Maak uw schoonheidsroutine opnieuw met deze eenvoudige behandelingen voor thuis

Zelfbruinende hydraterende gezichts- en lichaamshuidverzorging

Terwijl we langzaam overgaan naar het nieuwe seizoen, is het geen geheim dat de meesten van ons normaal gesproken een afspraak maken voor regelmatige nepbruinafspraken. Hoewel dat geen optie meer is, is het Franse huis voor huidverzorging en cosmetica Sisley hier om ons te redden met het onlangs gelanceerde Hydrating Body Self Tan. Dit product glijdt niet alleen gemakkelijk op en past gelijkmatig in de huid, het is ook extreem hydraterend, zodat je huid er altijd stralend en glanzend uitziet!

Dagelijkse gezichts droge doeken

Voor degenen onder ons die constant aan onze computers vastzitten, is het de moeite waard om de doekjes op uw bureau te bewaren voor een frisse huid. Ze werken als make-upremover, scrub, toner, masker en reiniger – de hele keet!

Body Smooth Skin Scrub

Nu we onszelf niet kunnen trakteren op een ultra-Zen spa-date, is het tijd om creatief te worden en onze badkamers om te toveren in dagspa’s! De beste plek om te beginnen? Met natuurlijk een voedende, diep reinigende lichaamspeeling. Hoewel er verschillende opties op de markt zijn om uit te kiezen, kunnen we niet voorbijgaan aan deze Bangn Body twee-in-één koffiemousse-scrub die binnen enkele minuten een droge, hobbelige en doffe huid helpt bestrijden door dode huidcellen te verwijderen en de huid te hydrateren. Heerlijk!

Haarboter

Vooral wanneer velen van ons zonder onze gebruikelijke salonbehandelingen gaan, voedt en voedt dit rijke, boterachtige product het haar diep om kroezen te bestrijden en intense zachtheid en glans te geven.

Categories
Beauty

3 Haarstyling-trucs Zelfs luie meisjes kunnen zichzelf isoleren

Het valt niet te ontkennen dat 2020 een vreemde tijd voor schoonheid is. Regelmatige verzorgings- en verwen-sessies op onze lokale trefpunten zijn ingeruild voor doe-het-zelfmaskers en laten de au natural de weg wijzen.

Slank het terug

‘Met een snelle, strakke look kun je niet fout gaan’, zegt Tsiknaris. ‘Het raakt nooit uit de mode en schreeuwt verfijning in twintig minuten of minder.’ Met de ghd platinum + styler glijd je over de voorste delen van je haar, trek je terug en spritz je met een holdingspray. Gebruik je handen om het haar op zijn plaats te laten glijden, en voila! Om het meeste uit de teruggetrokken look te halen, spray je vochtig haar met een slimme spray zoals Living Proof Restore Smooth Blowout Concentrate, dat het haar beschermt tegen schade door hitte, glans toevoegt en de beheersbaarheid van hardnekkig kroes verhoogt.

Investeer in gezondheid

‘Het is eigenlijk heel eenvoudig. Als je haar er goed uitziet, voel je je goed en in deze onzekere tijd is het belangrijk om je goed te voelen over jezelf en extra tijd aan je te besteden’, zegt Tsiknaris. Er is nog nooit een beter moment geweest om je haar wat extra TLC te geven, met verschillende haarmaskers. Deze behandelingen zijn extra krachtig en kunnen uw haar na slechts één keer gebruik ernstig transformeren.

Schakel uw haarschema om

Het is ook een goed moment om je haarwasroutine op te schudden. Probeer uw regelmatig geplande wasbeurten een dag of twee te duwen en vertrouw ons dat uw sloten u zullen bedanken. Onthoud dat droge shampoo voor de tussendagen de beste vriend van je haar is. “Onderschat de kracht van droog shamponeren en snel blazen met je föhn niet. Dit geeft je die mooie en frisse, uitgeblazen look met veel volume – hoe vies je haar ook is ‘, zegt Tsiknaris.

Spuit gewoon droge shampoo op de wortels, gebruik je vingers om te masseren en blaas dan met je föhn om overtollige oliën op te nemen.

Categories
Beauty

De waarheid achter de ‘Skin Fasting’-trend

Tegenwoordig is een huidverzorgingsroutine die niets anders inhoudt dan reinigen en hydrateren een zeldzaamheid geworden. In het tijdperk van ‘productlagen’ is het niet ongebruikelijk om een ​​regime te hebben dat tien of meer stappen omvat. Maar de laatste tijd overspoelt een concept dat bekend staat als ‘huidvasten’ – dat het idee van meer producten terzijde schuift – de schoonheidswereld.

Wat is huidvasten en waar komt het concept vandaan?

Huidvasten is het idee dat als u een pauze neemt in uw normale huidverzorgingsroutine, de huid zich opnieuw kan kalibreren of resetten. Het idee wordt verondersteld enkele jaren geleden te zijn ontstaan ​​door een Japans bedrijf dat pleitte voor een pauze van huidverzorgingsproducten zoals vochtinbrengende crème om te voorkomen dat de huid gewend raakt aan producten en de huid in staat stelt om haar eigen oliën te produceren om de hydratatie te bevorderen. Er is geen echt wetenschappelijk bewijs om deze theorie te ondersteunen.

Hoe oefen je huidvasten?

“Huidvasten of huidminimalisme houdt in dat u de hoeveelheid producten die u in uw huidverzorgingsregime gebruikt, moet verminderen. Dit kan betekenen dat u een paar dagen geen make-up gebruikt, geen actuele huidverzorging gebruikt of eenvoudigweg wat u gebruikt terugbrengt op het naakte lichaam minimum.”

Is huidvasten voordelig?

In sommige gevallen kan het nuttig zijn. Hoewel het wetenschappelijke bewijs beperkt is om de theorie te ondersteunen dat u een pauze moet nemen in uw huidverzorgingsregime, als iemand de verkeerde huidverzorgingsproducten gebruikt voor hun huidtype, te veel huidverzorging gebruikt of gewoon te veel met hun huid doet kunnen de conditie van hun huid zelfs verergeren.

Wanneer is huidvasten geschikt?

Als uw huid van streek is door te veel krachtige behandelingen

Als zware make-up ervoor zorgt dat je uitbreekt

Categories
Living

9 Doorbraken die ik had na het aannemen van een minimalistische levensstijl

1. Minder consumptie en meer creativiteit. Ik kocht items die ik nodig had, bewaarde dingen met een diepere betekenis en doneerde dingen die ik in jaren niet had gebruikt. Ik voelde niet langer de behoefte om oppervlakkige dingen op televisie en sociale media te bekijken die starre stereotypen over succes, status en schoonheid bestendigden.

2. Betere relaties. De mensen in mijn leven die oppervlakkig en oppervlakkig waren, begonnen te vervagen. Dit waren het soort mensen dat onwetend zou zijn en een oordeel zou vellen over anderen op basis van wat ze droegen, waar ze woonden en in wat voor auto ze reden.

3. Minder schulden en meer spaargeld. Ik leefde niet langer van paycheque tot paycheque en had een overschot aan geld om nieuwe dingen uit te proberen, met verschillende groepen mensen om te gaan, toneelstukken en artiesten te bewonderen die ik bewonderde, cadeaus te kopen voor mensen waar ik om gaf, op avonturen te gaan en uitstapjes te plannen naar onbekend terrein.

4. Opzettelijk leven. Ik begon meer te mediteren, een dagboek bij te houden en na te denken over repetitieve patronen in mijn leven. Door je te concentreren op zelfverbetering, word je bewuster van je keuzes uit het verleden en kun je in de toekomst betere keuzes maken.

5. Vrijheid. Door mijn leefruimte op te ruimen voelde ik me onverwacht lichter. Ik voelde me minder angstig, gestrest en raar bevrijd. Ik ging langzaam maar zeker over van reactieve naar proactieve modus.

6. Optimisme en positiviteit. We willen altijd wat we niet kunnen hebben en op het moment dat we het hebben, daalt de waarde in onze ogen. De meeste mensen zijn ontevreden over constante vergelijking en het aanhoudende gevoel dat het gras aan de andere kant groener is.

7. Meer tijd en ruimte. Er werd geen tijd meer besteed aan zinloze activiteiten en mensen die niets wezenlijks schelen. Ik streefde uiteenlopende interesses na, zoals het lezen van intellectueel stimulerende boeken, natuurwandelingen maken, tennissen, inschrijven voor yogalessen, gezond koken en herinneringen maken met dierbaren.

8. Sterkere waarden. Je kunt niet altijd externe factoren beheersen, zoals hoeveel mensen je leuk vinden en wat ze van je denken, omdat mensen wispelturig kunnen zijn en kortstondige aandacht niet echt is. Je kunt niet altijd slagen als je risico’s neemt en buiten je comfortzone stapt.

9. Een nieuwe badass-houding. Als je niet meer zoveel geeft om wat andere mensen van je denken, verschuift je locus of control naar binnen in plaats van naar buiten. Je stopt met bezwijken voor onmiddellijke bevrediging en wordt verantwoordelijk voor je gedachten en gevoelens.

Categories
Living

Voordelen van een minimalistische levensstijl

Wat zijn de voordelen van een minimalistische levensstijl?

Om te beginnen zal uw thuisomgeving minder stressvol zijn. Er zal minder schoon en netjes te doen zijn, en als u streng bent in het niet kopen van dingen, tenzij u ze echt nodig heeft, zal uw bankrekening er ook anders uitzien en aanvoelen.

Hieronder volgen enkele voordelen van een minimalistische levensstijl:

1. Emotionele stabiliteit

Dit bevrijdende gevoel zul je ineens ervaren. Veel van de angsten zullen weg zijn en je zult een nieuwer en vrijer wezen worden.

2. Betere focus op de dingen die er echt toe doen

Je kunt nu meer tijd hebben om je te wijden aan die dromen en passies waarvan je intuïtie je blijft vertellen dat ze je leven een beter en gelukkiger leven zullen maken, maar waar je voorheen overbelaste leven niet in kon passen. Nu ben je vrij om dat boek te schrijven waar je altijd al van gedroomd hebt, reis naar plaatsen die je nieuwere perspectieven geven of werk voor goede doelen om je echt tot leven te laten komen.

3. Aanzienlijk verminderde stressniveaus

Alles wat veel van onze bezittingen voor ons doen, is om ons leven overdreven gestrest en ellendig te maken. Dit komt doordat bezittingen altijd aandacht en constante zorg willen. We zijn dus bezig met een eindeloze beweging van schoonmaken, herschikken, wassen, verbergen, voeden, onderhouden en zelfs aanbidden van te veel levenloze objecten of dieren. Op het moment dat je het opruimt, is veel van deze last verdwenen. Het maakt je tijd vrij om voldoende te kunnen rusten, genoeg te mediteren en voldoende te slapen.

4. Geldproblemen kunnen een ding van het verleden worden

Als je zo iemand bent die financieel onafhankelijk wil zijn, dan is het goed om minimaal te leven. Op deze manier zullen uw verbruik van nutsvoorzieningen en de daaruit voortvloeiende kosten dalen, zullen de reparatiekosten in dezelfde richting volgen en zullen uw totale kosten voor levensonderhoud beter beheersbaar worden. U kunt nu geld besparen en genieten van een leven zonder financiële zorgen.

5. Minimaal leven helpt je om je ware doel in het leven te ontdekken

Het leven moet meer in zich hebben dan het verwerven van zeer grote leefruimtes en het vullen met dingen die we nauwelijks gebruiken. Terwijl je je leven en geest ontlast en je ruimte verkleint, zul je tijd vinden om de ware zin van het leven te heroverwegen. Je zult ontdekken en gaan na wat je in de wereld heeft gebracht en de impact die je bent geboren om op je generatie te maken.

6. Vrijheid

Hoe minder je hebt, hoe minder stress je krijgt als je iets kwijtraakt. Met een minimalistische levensstijl kun je vrij zijn van schulden, gulzigheid en obsessie. Op het moment dat je precies begrijpt hoe weinig je nodig hebt om vrolijk te leven, word je niet langer lastig gevallen door de noodzaak om materiaal te hebben.

7. Geluk

Als je meer gelegenheid en tijd hebt om de dingen te zoeken waar je enthousiast over bent, dan zou je op dat moment echt gelukkig kunnen zijn. Langdurig geluk zit niet in materiaal dat erbij hoort. Met vriendelijkheid, vrijgevigheid en liefde ervaren we de beste voldoening in ons leven.

8. Rustiger, kalmere geest

Als we vasthouden aan materiële eigendom, creëren we stress omdat we constant bang zijn om deze dingen te verliezen. Door je leven minimaal te leiden, kun je je verbinding met deze dingen verliezen en uiteindelijk een vredige, kalme geest creëren.

Categories
Living

Kan een minimalistische levensstijl u echt geld besparen?

Bespaart een minimalistische levensstijl u eigenlijk geld? Hier is de eerlijke waarheid van een minimalistisch gezin van vier plus de vier manieren waarop minimalisme hun leven heeft veranderd.

Kan minimalistisch leven u echt geld besparen?

Ik weet zeker dat de meesten van jullie bekend zijn met minimalisme, of tenminste denken van wel.

Een minimalistische levensstijl is waar je woont in een geheel wit huis met witte meubels en een dure capsule-garderobe draagt, toch?

Fout.

Niet alle minimalisten hebben zo’n budget … of smaak.

Minimalisme gaat meer over het focussen op alleen de essentiële zaken in het leven en ervoor zorgen dat fysieke bezittingen een doel dienen. Dit maakt uw tijd en geld vrij om u te concentreren op wat u het meest waardeert in het leven. Maar hoe bespaart dit u precies geld? Hier zijn vier manieren waarop een minimalistische levensstijl mijn gezinsgeld heeft bespaard.

Een eenvoudige minimalistische levensstijl leidde tot meer gerichte prioriteiten, ook voor ons geld

Geld besparen is absoluut veel gemakkelijker een prioriteit nu we minimalisme hebben aangenomen; als je stopt met het kopen van dingen die je niet nodig hebt en je aankopen plant volgens je prioriteiten, dan staat er natuurlijk aan het eind van de maand iets meer geld op de bankrekening.

Categories
Living

Hoe een goedkoper leven te leiden: goedkope of gratis huur

Huur of hypotheken zijn vrijwel ieders grootste kostenpost en de meesten van ons hebben het gevoel dat ‘huur huur is en dat we er niets aan kunnen doen’. Maar er zijn wel dingen die je kunt doen om het huren of kopen van een woning iets goedkoper te maken. Deze stappen zijn alleen bedoeld voor mensen die serieus geld willen besparen en een goedkoper en eenvoudiger leven willen leiden. Ze zijn misschien niet gemakkelijk, maar ze zullen u geld besparen.

Neem een ​​huurder in.

Als uw huurovereenkomst het toelaat, neem dan een huurder in dienst. U kunt £ 7.500 per jaar belastingvrij verdienen in het kader van de regeling “kamer huren”. En u bespaart ook geld op rekeningen omdat ze allemaal worden gesplitst. Zorg ervoor dat u alles schriftelijk opneemt voor het geval er iets misgaat en volg altijd de veiligheidsmaatregelen. Als je je niet op je gemak voelt bij iemand, verhuur de kamer dan niet aan hem, het is jouw huis, dus het is jouw beslissing.

Verkleinen

Als je een hoop extra kamers hebt, maar geen extra geld, dan is inkrimping een goede optie voor jou. Als u bereid bent om naar een kleiner huis te verhuizen, kunt u duizenden euro’s per jaar besparen.

Actie

Sommige gebieden zijn goedkoper dan andere, en als de optie voor u beschikbaar is, ga dan naar een goedkoper gebied. Ik begrijp dat dit niet voor iedereen is vanwege werkverplichtingen, maar als je kunt, kan het je echt ten goede komen.

Huis Sit

Dit is niet echt geschikt als u huisdieren of kinderen heeft, maar als u dat niet doet, kunt u geen geld aan huur uitgeven en op een aantal prachtige plekken verblijven door aan huis te zitten. Je zult veel moeten bewegen, maar als dat je niet stoort, ga er dan voor.

Mobiele huizen

Met stijgende huurprijzen en het bezit van een huis, een droom voor de meeste mensen, zoeken steeds meer mensen naar alternatieve accommodatie om in te wonen.

Ga terug naar huis met je ouders.

Ik heb het beste voor het laatst bewaard. Ik weet dat het idee als een hel kan klinken, maar steeds meer volwassenen doen het. Sterker nog, een kwart van de volwassenen van 20-34 jaar is weer bij hun ouders ingetrokken! U bespaart hiermee geld, maar wees geen freeloader, betaal wat u verschuldigd bent en als ze u niets laten betalen, trek dan uw gewicht door klusjes in huis te doen